Programm
Neubeginn Wöchentliche Kurse
! Von Krankenkassen bezuschusst !
(Die Kostenrückerstattung im Rahmen der Prävention nach
§ 20 Sozialgesetzbuch liegt bei ca. 60 - 100 %, es ist kein Rezept notwendig)
Kursleitung: Heike Berg
Jeden Mittwoch von 16:00 Uhr bis 16:45 Uhr findet eine kostenlose Einführung
in Tai Chi und Qi Gong statt (mit Anmeldung).
Tai Chi
5 Elemente
- Dienstag 16:00 Uhr - 17:00 Uhr, ab 26.10. (9 x)
- Kurs-Preise »
Peking Form
- Montag 18:30 Uhr - 19:30 Uhr, ab 25.10. (9 x)
- Kurs-Preise
Qi Gong
8 Brokate
- Montag 16:00 Uhr - 17:00 Uhr, ab 25.10. (9 x)
- Kurs-Preise »
15 Ausdrucksformen des Taijiqigong
- Montag 17:15 Uhr - 18:15 Uhr, ab 25.10. (9 x)
- Dienstag 18:45 Uhr - 19:45 Uhr, ab 26.10. (9 x)
- Donnerstag 20:00 Uhr - 21:00 Uhr, ab 28.10. (9 x)
- Kurs-Preise »
Wirbelsäulengymnastik
Kräftigung, Dehnung und Entspannung
- Mittwoch 17:00 Uhr - 18:00 Uhr, ab 27.10. (9 x)
- Kurs-Preise »
Wochenendseminare
- 5 Elemente Übungen
- „Die Harmonie“
- „Die 5 Räder“
- 8 Brokate
- Tageslauf der Krähe
- Anatomie, Physiologie, TCM, Philosophie und Geschichte
(auf Tai Chi und Qi Gong bezogen) - Peking Form Teil 1 - 6
- Körperarbeit: Selbsterfahrung, Bewußtseinsarbeit mit dem Körper
Die Wochenendseminare können sowohl für die Ausbildung zum Übungsleiter gebucht werden als auch für Interessierte, die an keinem Zertifikat interessiert sind.
Jedes Wochenendseminar kostet 160,- € (für Mitglieder 150,- €)
Der erste Tag geht von 11 - 18 Uhr, der zweite von 11 - 16 Uhr.
Das Eintagesseminar kostet entsprechend die Hälfte und dauert von 11 - 17 Uhr,
Arbeitsmaterialien, Kopien usw. sind im Preis inbegriffen.
Die Wochenendseminare sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Intensives Lernen steht hierbei im Vordergrund. Die Wochenendseminare finden nur bei einer Mindestteilnehmerzahl von vier Personen statt!
Um ein Übungsleiterzertifikat zu erhalten ist es nötig, drei Jahre Mitgliedschaft mit regelmäßiger Teilnahme im Centrum (bzw. Institut Shan) nachzuweisen, die Teilnahme an den Pflichtseminaren: 1.) Körperarbeit, 2.) Anatomie, Physiologie, ...
Desweiteren kann man entweder nur die kleinen Formen lernen:1.) 5 Elemente, 8 Brokate, Tageslauf der Krähe oder 2.) nur die Peking Form oder 3.) alle Formen, die an den Wochenenden angeboten werden. Im Zertifikat werden nur die Formen benannt, die am Wochenende gelernt wurden, auch wenn sie in den letzten Jahren schon in den fortlaufenden Gruppen geübt wurden. Als Übungsleiter ist man später nur berechtigt diese Formen weiterzuvermitteln.
Außerdem sind drei Lehrproben mit schriftlicher Ausarbeitung abzuhalten (Kosten für eine Lehrprobe inklusive Besprechung 50 €) und fünf Einzelkorrekturstunden zu nehmen (60 Minuten zu 50 €).
Bei erfolgreichem Abschluß wird ein Übungsleiterzertifikat für Tai Ch,Qi Gong und Körperarbeit erteilt.
Aufbaukurse
Es gibt Aufbauende Kurse, Mittelstufen und Fortgeschrittenengruppen für Tai Chi Chuan, Qi Gong und Körperarbeit. Sie sind Bestandteil der Ausbildung (Institut SHAN). Diese können nach Absprache besucht werden.
Der Monatsbeitrag für Tai Chi- und Qi Gong-Mitglieder beträgt ab 2009 45,- €,
es besteht die Möglichkeit, an zwei inhaltlich gleichen Terminen pro Woche teilzunehmen.